Acerca de Good Life Café

Good Life Café es un programa práctico basado en investigaciones cientificas, en el cual obtendrás información importante que promueva tu transformación.

¡En cada sesión crea un plan de acción personalizado y genera cambios importantes en tu bienestar y felicidad!

Temas de las sesiones

1. La felicidad de pies a cabeza: ¿qué dice la ciencia?
2. Mindfulness para la vida moderna.
3. Un nuevo tipo de riqueza: abundancia de tiempo.
4. Optimismo realista.
5. El principal predictor de felicidad: las relaciones interpersonales.
6. El impacto de la gratitud

Detalles del programa

• Inicio 1 de febrero, 2023
• 6 sesiones online en vivo
• Una sesión por semana, jueves de  6 a 7:30 p.m. hora de la CDMX.
• Inversión: $5,220

Inscríbete antes del 20 de diciembre y recibe un 10% de descuento.

Arlen Solodkin

MSW, MAPP

Es fundadora y directora del Instituto de Bienestar Integral, organización basada en México que
ofrece programas y entrenamientos en liderazgo positivo, psicología positiva y bienestar integral para el
mundo de habla hispana.

Es profesora en el Certificado en Estudios de la Felicidad, creado por el Dr. Tal Ben Shahar y directora del programa para el mundo de habla hispana Colabora con diversas Universidades en el desarrollo curricular, entrenamiento profesional, certificación e iniciativas deconsultoría externa, así como en el desarrollo e implementación de programas para empresas AAA.

Es conferencista internacional

Maringela Rodríguez

Psicóloga, Coach y Especialista en
Psicología Positiva

Psicóloga egresada de la Universidad de los Andes (Colombia) y Especialista en Terapia
Sistémica. Tiene una Certificación en Psicología Positiva por el Wholebeing Institute y una Certificación como Coach en Psicología Positiva por el instituto Positive Acorn. Actualmente cursa la Maestría en Psicología Aplicada por la Universidad de Pennsylvania.

Es codirectora de Good Life Café, un programa del Instituto de Bienestar Integral enfocado al desarrollo y crecimiento personal de sus participantes. Se lleva a cabo a través de diferentes sesiones que exploran temas relevantes de la Ciencia del Bienestar, en las cuales se invita al aprendizaje a través de la reflexión y la práctica. 

Luly Peña

Lic. Marketing yMaestra en Liderazgo Positivo

Luly es Licenciada en Mercadotecnia por el Instituto Tecnológico y de Estudios Superiores de Monterrey. Tiene una Maestría en Liderazgo Positivo en el Instituto de Ciencias de la Felicidad de la Universidad TecMilenio. Es graduada del “Certificado en Psicología Positiva” impartido por el Dr. Tal Ben Shahar en Kripalu, Massachusetts y ha llevado a cabo múltiples certificados y cursos relacionados con Psicología Positiva.

Ha impartido clases de Psicología Positiva en la Maestría en Psicología
Neuroeducativa del Instituto Superior de Educación y fue facilitadora de aprendizaje por tres años consecutivos de la “Certificación en Psicología Positiva” impartida por el Dr. Tal Ben Shahar, del Instituto de Bienestar Integral y el Wholebeing Institute.

Es profesora del programa Good Life Café del Instituto de Bienestar Integral.